Pracovní sešit slouží jako průvodce na každém kroku k NOVÉMU ŽIVOTU. Nechejte promluvit své srdce a každý den věnujte kousek svojí pozornosti sama sobě!

Jak se dnes cítíte? Jak se vůbec máte? Odpovědi znáte jen VY! Najít sílu a odvahu věci měnit je ten největší životní poklad! Neváhejte a od srdce se rozhodněte pro tuto investici do projektu „JÁ“. Upevnit vytoužený pocit štěstí, radosti a vděčnosti za každý den je procitnutí na mnoha úrovních. Energetické, emocionální a mentální. 

Najdete zde tři zásadní oblasti, DECH, MEDITACE A POHYB, které vás mohou na Vaší cestě inspirovat a pomoci jít více do hloubky a k sobě.